Терапевтическая группа «Внутренняя семья»: где рождается ваш взрослый, свободный и счастливый

Представьте, что внутри вас — целый маленький мир. В нём живут ваш Внутренний Ребёнок (чувствительный, мечтательный, иногда капризный), ваша Внутренняя Мама (которая то заботится, то тревожится) и ваш Внутренний Папа (который то поддерживает, то критикует).

А теперь представьте, что они… ссорятся. Не понимают друг друга. Ребёнок плачет, родители спорят. В такой суматохе просто некому взяться за вашу настоящую, взрослую жизнь. Потому что за реализацию мечтаний отвечает Внутренний Взрослый — а ему не появиться, пока в семье разлад.

Эта группа — для вас, если вы:

1. Застряли в ситуации, из которой, кажется, нет выхода.
2. Ловите себя на мысли: «Я повторяю мамины (папины) ошибки».
3. Не слышите своих истинных «хочу» — в карьере, отношениях, жизни.
4. Мечтаете, чтобы дом стал местом силы и покоя, а не полем битвы.
5. Хотите снова чувствовать лёгкость, радоваться простым вещам и дышать полной грудью.

Что мы будем делать? Это путешествие домой, к себе:

Исследуем карту вашего рода: найдём и «поблагодарим» за сильные стороны, и бережно распутаем то, что мешает.

Разберёмся в наследстве: отделим мамины способы любить и тревожиться от папиных способов действовать и оценивать. Поймём, что из этого — ваше, а что — нет.

Помирим «внутренних родителей» и дадим им новый, добрый сценарий общения.

Обнимем вашего Внутреннего Ребёнка, выслушаем его и вернём ему право на радость.

И… встретим! Того самого, сильного и мудрого Внутреннего Взрослого, который так долго ждал своей очереди, чтобы наконец начать строить вашу жизнь.

Что вас ждёт в этом путешествии:

12 тёплых онлайн-встреч (раз в неделю, по 2,5-3 часа), где вы будете в безопасности и среди своих.

Не просто теория, а живая практика и домашние задания, которые станут вашими маленькими открытиями.

Поддерживающее сообщество в чате, где можно делиться, спрашивать и получать профессиональную обратную связь.

Главный итог?
✔️ Вы обретёте свою внутреннюю опору. Того самого зрелого и заботливого Родителя для себя, того самого весёлого и верящего в чудо Ребёнка и того самого уверенного Взрослого, который знает дорогу к вашим мечтам.
✔️ Вы найдёте ответы на вопросы об отношениях, самореализации и жизни, которая будет вдохновлять именно вас.

Готовы наконец-то услышать себя и обрести мир внутри?
Количество мест в группе ограничено, чтобы сохранить атмосферу доверия и глубины. Давайте создадим вашу гармоничную внутреннюю семью вместе пишите в форму обратной связи или WhatsApp +7 (915) 396-50-33. Я рада помочь вам на пути к себе!